Hierontaan, venyttelyyn ja liikkuvuuteen tarkoitettu foam roller
HEAD-hierontarulla on kätevä väline sinulle, joka haluat täydentää harjoittelua itsehieronnalla, venyttelyllä ja liikkuvuusharjoituksilla. Sylinterimäisen muodon ansiosta sitä on helppo käyttää useille kehonosille, kuten selälle, reisille, pohkeille ja käsivarsille.
Kuvioitu pinta
Toisin kuin täysin sileässä foam rollerissa, HEAD-hierontarullassa on kuvioitu pinta, joka kohdistaa rullatessa voimakkaampaa painetta. Säädät itse intensiteettiä sen mukaan, kuinka paljon kehonpainoa kohdistat rullalle.
EVA ja PVC
Rulla on valmistettu EVA:sta ja PVC:stä, ja sen vakaa rakenne on suunniteltu säilyttämään muotonsa säännöllisessäkin käytössä. Samalla se on riittävän kompakti kotona käytettäväksi tai kuntosalille mukaan otettavaksi.
Ennen harjoittelua tai sen jälkeen
Käytä hierontarullaa lämmittelyssä, harjoituksen jälkeen tai erikseen yhdessä venyttelyn ja liikkuvuusharjoittelun kanssa. Se sopii useille suurille lihasryhmille, ja päätät itse asennon, liikkeen ja paineen.
Tekniset tiedot
Tuotemerkki: HEAD
Malli: HA700A01
Tuotenumero: A14283
Tuotetyyppi: Hierontarulla / foam roller
Materiaali: EVA ja PVC
Väri: Oranssi
Pituus: n. 32,5 cm
Halkaisija: n. 12,5 cm
Paino: 530 g
EAN: 8056254460529
Lisää välineitä löydät kohdasta hieronta.
Tärkeää tietoa: Säädä paine itsellesi sopivaksi ja vältä rullaamista suoraan luiden, nivelten, avohaavojen tai vaurioituneiden alueiden päältä. Lopeta käyttö, jos se aiheuttaa selkeää tai jatkuvaa kipua.
